快在队伍中脱颖而出，成为了海神之戟的队长，兼任散陀罗的助教。
　　例行训练之后便是自由练习，队员们各自跟据自己的情况选择着重练习的内容。
　　散陀罗走到一个年龄看似稍大的队员面前，向他伸出手掌。
　　“打上来吧，试试看。”
　　那名队员犹豫了下，还是站稳稍微蓄力，一拳打在了散陀罗手掌上。散陀罗的手掌受到冲击，轻轻向后一收。
　　“气劲稍有不足，力道有余。”散陀罗将手背回背后，“记住，出拳时要以腰部力量来带动手臂，同时配合好呼吸，将真气提到胸腔，臂上的力出六成收四成。多练习，直到能让你的气劲追上出拳的力道，再尝试使用更大的力。”
　　那名队员若有所悟地点点头，一边思考着一边向沙袋走去。
　　不远处，海