- 作者:碧桃凌云
- 分类:现代言情
- 字数:749.4万
- 更新时间:2023-09-22
快在队伍中脱颖而出,成为了海神之戟的队长,兼任散陀罗的助教。
例行训练之后便是自由练习,队员们各自跟据自己的情况选择着重练习的内容。
散陀罗走到一个年龄看似稍大的队员面前,向他伸出手掌。
“打上来吧,试试看。”
那名队员犹豫了下,还是站稳稍微蓄力,一拳打在了散陀罗手掌上。散陀罗的手掌受到冲击,轻轻向后一收。
“气劲稍有不足,力道有余。”散陀罗将手背回背后,“记住,出拳时要以腰部力量来带动手臂,同时配合好呼吸,将真气提到胸腔,臂上的力出六成收四成。多练习,直到能让你的气劲追上出拳的力道,再尝试使用更大的力。”
那名队员若有所悟地点点头,一边思考着一边向沙袋走去。
不远处,海